ENVOLEE
Une Invitation à Déployer ses Ailes
Offrez-vous une semaine pour explorer de nouvelles dimensions de votre bien-être et ouvrir un chapitre enrichissant de votre vie. Le séjour Envolée est une expérience immersive, conçue pour aller plus loin dans l’exploration de soi, la découverte de pratiques variées, et l’intégration d’outils concrets pour un quotidien plus aligné et épanoui.
Imaginez des journées rythmées par des pratiques qui dynamisent le corps, apaisent l’esprit et nourrissent la créativité. Respiration et mouvement pour bien commencer la journée, ateliers de réflexion ou de création pour explorer de nouvelles dimensions de vous-même, expériences sensorielles pour éveiller vos sens, et moments de nature et de convivialité pour savourer la simplicité et la bonne humeur. Ici, tout est pensé pour vous offrir un cadre joyeux et bienveillant, propice à la découverte et à la transformation.
Chaque séjour Envolée s’articule autour d’un thème spécifique, vous invitant à approfondir une facette particulière de votre épanouissement personnel et de cultiver des changements durables.
Et si cette semaine devenait le point de départ d’un nouvel envol ?
- Du Lundi 14 juillet au dimanche 21 juillet 2025 -
Au Programme :
Éveil corporel quotidien pour réveiller en douceur le corps et l’esprit Qi-Gong pour harmoniser l’énergie et se recentrer Bain sonore - Un moment d’immersion vibratoire pour rel â cher les tensions et apaiser le mental Approche Process Communication pour mieux comprendre vos fonctionnements et améliorer la qualité de vos relations Ateliers introspectifs et créatifs pour explorer, exprimer et révéler ce qui vous anime Massage pour détendre en profondeur et reconnecter au corps Séance de coaching individuel pour clarifier vos besoins et poser un cap personnel Journée randonnée pour s’immerger pleinement dans la nature Et bien sûr… une séance guidée de Breathwork
Informations Pratiques :
- Dates :
Du lundi 14 juillet au dimanche 21 juillet 2025 - Lieu : Chalet La Terrasse du Mont-Blanc, Cordon, Haute-Savoie.
- Prix : 3'333.-
Tout est inclus : Hébergement, pension complète, activités, soins en groupe et individuels, et tout le matériel nécessaire
- Du dimanche 24 août au samedi 30 août 2025 -
Au Programme :
Respiration matinale pour vous ancrer et entrer dans la journée avec clarté Bain sonore - Un moment d’immersion vibratoire pour rel â cher les tensions et apaiser le mental Ateliers introspectifs et créatifs pour exprimer, transformer et honorer qui vous êtes 4 soins individuels pour se détendre et se reconnecter à soi Coaching individuel pour clarifier vos besoins et renforcer l’estime de soi Danse Nia pour renouer avec la joie du mouvement libre et du corps en vie Journée randonnée pour se relier à la nature Et bien sûr… une séance guidée de Breathwork
Informations Pratiques :
- Dates :
Du dimanche 24 août au samedi 30 août 2025 - Lieu : Chalet La Terrasse du Mont-Blanc, Cordon, Haute-Savoie.
- Prix : 3'333.-
Tout est inclus : Hébergement, pension complète, activités, soins en groupe et individuels, et tout le matériel nécessaire
- Du dimanche 19 octobre au samedi 25 octobre 2025 -
Au Programme :
Éveil corporel quotidien pour réveiller en douceur le corps et l’esprit Bain sonore pour rel â cher les tensions et renforcer la présence à soi Ateliers introspectifs et créatifs pour nourrir votre authenticité et faire rayonner votre puissance intérieure Création de votre parfum signature avec un nez professionnel – un voyage olfactif pour ancrer votre essence personnelle Analyse personnalisée de votre palette de couleurs, pour révéler ce qui vous met naturellement en lumière Massages et soins pour détendre le corps Coaching individuel et en groupe pour clarifier, oser et incarner pleinement ce que vous souhaitez exprimer Danse Nia pour célébrer le mouvement libre et la joie d’exister Journée randonnée pour vous reconnecter à la nature Et bien sûr… une séance guidée de Breathwork
Informations Pratiques :
- Dates :
Du dimanche 19 octobre au samedi 25 octobre 2025 - Lieu : Chalet La Terrasse du Mont-Blanc, Cordon, Haute-Savoie.
- Prix : 3'333.-
Tout est inclus : Hébergement, pension complète, activités, soins en groupe et individuels, et tout le matériel nécessaire
A Qui s’Adresse ce Séjour ?
- Vous souhaitez aller au-delà d’une simple pause et prendre le temps d’explorer votre équilibre intérieur, vous ressourcer en profondeur, et retrouver votre vitalité à travers des pratiques qui nourrissent le corps et l’esprit.
- Vous aspirez à une expérience immersive et enrichissante, où chaque journée mêle découverte, bien-être et épanouissement personnel, dans un cadre qui allie confort, convivialité et plaisir.
- Vous rêvez d’un séjour riche et varié, loin des retraites monotones, où moments de partage, outils concrets et activités inspirantes vous reconnectent à l’essentiel et vous aident à intégrer des changements durables dans votre quotidien.
Un séjour qui s’adresse à celles et ceux qui veulent une expérience plus complète, un moment pour explorer leur potentiel, recharger profondément leurs batteries et amorcer un véritable changement dans leur façon de vivre.
Ce Qui nous Caractérise :
- Une richesse d’expériences : Respiration, mouvement et introspection s’entrelacent pour explorer votre corps, votre cœur et votre esprit.
- Un espace pour vous : Petits groupes de 12 personnes, chambres et salles de bain individuelles, couronné par un sauna pour un confort optimal.
- Une convivialité joyeuse : Une invitation à savourer chaque moment, que ce soit autour d’un repas équilibré ou d’un verre partagé.
- Un espace de liberté : Un programme pensé pour votre bien-être, où rien n’est imposé.
- Un point de départ : Repartez avec des idées simples pour ajuster et rafraîchir votre quotidien.
- Un encadrement à votre écoute : Une équipe de professionnels attentifs à votre bien-être du début à la fin.
Ce que Vous Vivrez :
Chaque journée est une alternance harmonieuse entre moments d’énergie, introspection/réflexion et détente. Ce séjour repose sur cinq piliers principaux :
- Respirer : Retrouver un souffle apaisant et dynamisant à travers des pratiques simples, accessibles à tous.
- Bouger : Explorer des mouvements doux ou énergisants, adaptés à votre rythme, pour reconnecter avec votre corps.
- Créer : Explorer votre créativité et stimuler votre imagination dans des ateliers inspirants, adaptés au thème du séjour.
- Explorer : Prendre le temps d’examiner vos pensées, clarifier vos envies, et poser des intentions alignées avec vos aspirations.
- Partager : Créer des connexions authentiques dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Comment Repartez-vous ?
En 6 jours, ce séjour vous offre une expérience immersive et transformatrice, avec des outils concrets pour cultiver un équilibre durable. Vous repartirez :
- Aligné(e) : Une vision plus claire de vos aspirations et des pratiques adaptées pour harmoniser votre quotidien.
- Revitalisé(e) : Un corps rechargé d’énergie grâce au mouvement et aux moments de détente profonde.
- Enrichi(e) : De nouvelles perspectives et des expériences variées qui nourrissent à la fois le corps et l’esprit.
- Inspiré(e) : Des idées concrètes pour poursuivre votre épanouissement personnel avec légèreté et confiance.
- Ressourcé(e) : Une énergie renouvelée et des souvenirs précieux, ancrés dans une semaine de découverte, de partage et de bien-être.
Le Lieu : Chalet « La Terrasse du Mont-Blanc », Cordon, Haute-Savoie
Niché au cœur des montagnes de Haute-Savoie, ce chalet lumineux et chaleureux est conçu pour votre confort. Chaque participant profite d’une chambre individuelle avec salle de bain privée, garantissant calme et intimité. De plus, le sauna est à votre disposition pour prolonger les moments de détente.
Du lundi 14 juillet au dimanche 21 juillet 2025 : 🧭 « Je Pars à Ma Découverte ! » Du dimanche 24 août au samedi 30 août 2025 : 💗 « J’aime qui je suis – Un chemin personnalisé pour m’aimer sous toutes mes facettes » Du dimanche 19 octobre au samedi 25 octobre 2025 : ✨ « Je rayonne qui je suis ! »
Prix : 3’333.-
Tout est inclus :
CATCH Your Breath Sàrl
Route de Crassier 23
Bâtiment A3
CH - 1262 Eysins